Вострухов Дмитрий Дмитриевич Психолог, Возвращаю к себе, любви и стройности

Мой блог

Родители и дети: кто кого учит…
Женщина сидела дома со своим маленьким сыном. Мужа как обычно в это время еще не было дома. Медленно, но верно уже наступал вечер, минута за минутой унося краски из привычного и весьма наскучившего ей за время декрета пейзажа за окном. Вот и еще один бессмысленный день подходит к концу… Что сегодня такого особенного случилось? Оставит ли этот день в ее памяти хоть какой-то след? Она была уверена, ...
10 Апреля 2017  |  32 комментариев
«Да» или «Нет» (притча)
Как-то раз к мудрецу пришел один человек. С виду он был очень успешен, гармоничен и, казалось, что полностью счастлив. Прекрасно развитое тело, дорогие одежды, ослепительная улыбка, все говорило о том, что перед нами тот самый идеал, которым многие мечтают стать. Но как только мужчина заговорил, сразу стало ясно, что на самом деле все обстоит с точностью до наоборот. - О мудрый человек, - начал мужчина. ...
7 Апреля 2017  |  17 комментариев
Квантовый скачок: позвольте себе еще одну попытку
Кто хочет умереть или победить, тот редко терпит поражение. Пьер Корнель Само понятие квантовый скачок пришло из физики, где, как ни странно, оно используется достаточно редко (там используется термин «квантовый переход»). Однако суть этого явления представляет интерес и для повседневной жизни. Есть система, которая находится в определенном состоянии. При этом оно обычно достаточно устойчиво, ...
3 Апреля 2017  |  55 комментариев
Источник Жизни (притча)
Высоко в горах бежал маленький ручеек. Никто даже не подозревал о том, что он брал свое начало у совсем крошечного ключа, расположенного почти у самой вершины горы. Его тихое журчание заглушали звуки непрекращающегося ветра и криков птиц. Капля за каплей вода стекала по отвесному каменному склону, накапливаясь в расщелинах, затем продолжая свой путь вниз уже более сильным потоком. У основания горы ...
29 Марта 2017  |  24 комментариев
Увидьте свои деньги [техника]
Нельзя гоняться за деньгами — нужно идти им навстречу. Аристотель Онассис «Все, что только можно детально вообразить и представить – осуществимо!» Этот девиз можно встретить в самых разных источниках: от Наполеона Хилла до пресуппозиции, применяемой в методологии нейро-лингвистического программирования. Одни считают деньги чем-то материальным, другие, не менее авторитетные ...
24 Марта 2017  |  29 комментариев
Чемодан без ручек
Все началось с того, что клиент пришел с целью прояснить свои взаимоотношения. Основная проблема – зацикленность, ощущение, что все ходят по кругу. Нет ни роста, ни развития, ни былых чувств. Я даже не успел спросить, на что все это похоже, как клиент сам выдал метафору, которая, на мой взгляд, оказалось невероятно точной. «Это как чемодан без ручек. И выбросить жалко, и нести неудобно…» ...
22 Марта 2017  |  8 комментариев
Самый главный ресурс
Парадокс любви: двое становятся одним, оставаясь двумя. Эрих Фромм Тема ресурсов бесконечно интересна и поистине неисчерпаема. Здесь, конечно, речь о психологических ресурсах – обо всем том, что помогает нам изменяться, находить душевные силы и справляться с трудностями. Спокойствие, уверенность в себе, гибкость, юмор, легкость, оптимизм, энтузиазм, энергия и еще многие десятки и даже сотни ...
14 Марта 2017  |  27 комментариев
Побыть богом на 15 минут (притча)
Один мужчина как-то раз увидел странный сон. В нем он долго-долго взбирался на какую-то черную, практически отвесную скалу. Путь был настолько сложен, что бросал буквально вызов существованию. Назад дороги уже не было. Отказаться от подъёма означало сорваться в пропасть и исчезнуть навеки. Но мужчина твердо карабкался вверх, зная, что там его ждет великая награда. И он не ошибся! На вершине сам Создатель ...
7 Марта 2017  |  21 комментариев
Где брать позитив, когда силы заканчиваются?
Когда я думал, что достиг дна, снизу постучали. Станислав Ежи Лец Вопрос, вынесенный в заголовок статьи, попадался мне в последнее время особенно часто. Начиная от форумов и заканчивая общением с родными, знакомыми и клиентами, но практически в одной и той же формулировке. Конечно же, это один из тех самых вопросов-вызовов, мимо которых психологу спокойно пройти практически невозможно. Ответ здесь, ...
2 Марта 2017  |  26 комментариев
Решение находится там, где меньше всего его ждешь
Возможность часто скрывается под маской неудачи или временного поражения. Наполеон Хилл Игра в «солдатики» В детстве мы с двоюродным братом играли в «солдатики». Но это были не совсем обычные солдатики, потому что смысл игры был больше похож на прятки: один выходит из комнаты, а другой прячет фигурки в самых неожиданных местах. Смешнее всего было тому, кто наблюдал за процессом ...
27 Февраля 2017  |  11 комментариев
«Отключи разум!» (притча)
Ее предали… Жестоко. Несправедливо. Неожиданно. Оглушительно. Мир превратился в руины в одночасье. Все, что строилось многие годы, рухнуло. Неизвестно, что быстрее разрушается – материя под действием взрывной волны, несущейся со скоростью несколько километров в секунду, или внутренний мир человека после предательства и измены. Но результат в обоих случаях одинаков – руины… ...
23 Февраля 2017  |  8 комментариев
Реактивное сопротивление и жизненный сценарий
Во внутреннем мире нет ничего такого, что не было бы свободой, во внешнем – ничего такого, что было бы ею. Сёрен Кьеркегор Наименьшее и реактивное сопротивление Проводили интересный эксперимент, в котором участвовали двухлетние дети. Суть его заключалась в следующем. Выбирали две весьма привлекательные детские игрушки и помещали их в комнате определенным образом. При этом игрушки были абсолютно ...
20 Февраля 2017  |  19 комментариев
«Хочу всем нравиться!» (притча)
- Хочу всем нравиться! - сказала она. - Ведь тогда мне будет так легко и просто жить!.. Меня все будут любить, поддерживать, носить на руках. Обо мне будут слагать стихи, меня будут боготворить. За меня будут сражаться… За один мой взгляд… Или улыбку… Или нежное слово… Ах, если бы я была по-настоящему красива! - Но ты красива! – прозвучал ей в ответ голос. – ...
14 Февраля 2017  |  37 комментариев
«Нет – не всегда означает нет»… Про страх продавать
«Очаровывающая свобода» Идея отправиться в свободное плавание, порой, настолько захватывает сознание человека, что он зачаровывается ею, то есть буквально попадает под «чары». Конечно же, свой бизнес – это во многом действительно свобода. Тот, кто решил распрощаться с наемной работой, в первую очередь видит главный плюс в отсутствии начальства с его капризами, выговорами, ...
12 Февраля 2017  |  17 комментариев
«Устоит ли табуретка без ножек?..» Про внутренние изменения
Если вы преднамеренно собираетесь стать кем то меньшим, чем тот, кем вы способны стать, то я предупреждаю вас, что всю оставшуюся жизнь вы будете несчастны. Абрахам Маслоу Эксперимент: внешняя или внутренняя мотивация Роберт Чалдини в своем известном труде «Психология влияния» описывает интересный эксперимент. Социальные службы решили убедить население использовать меньше природного газа. ...
9 Февраля 2017  |  17 комментариев
Страница: 1234567 ... 26Все
Яндекс.Метрика