Вострухов Дмитрий Дмитриевич Психолог, Возвращаю к себе, любви и стройности

Мой блог

Человек, которого нельзя остановить…
Чтобы преодолевать препятствия, совсем не всегда обязательно их тщательно изучать, иногда достаточно просто не обращать на них внимания. Стас Янковский «Если человек к чему-то готов, то это происходит» - эти слова стали давно уже практически истиной. Чтобы измениться, нужно быть готовым к этому. Но именно здесь и начинается самое интересное. Что значит быть готовым? Каждый человек понимает ...
5 Февраля 2017  |  19 комментариев
«Ты испортил мою игру!..» (притча)
На детской площадке было совсем тихо в этот день. Качели, горка, забытые совочки и машинки – все словно замерло. Все эти предметы буквально ждали прикосновения маленьких детских ручек, чтобы снова обрести жизнь. Однако, кое-кто на площадке все-таки был. Рядом с песочницей прямо на земле сидел мальчик и играл в кубики. Они были небольшие, деревянные и разноцветные по всем цветам радуги: всего ...
1 Февраля 2017  |  19 комментариев
Секрет выхода из замкнутого круга неприятностей
Многие презирают жизненные блага, но почти никто не способен ими поделиться. Ф. Ларошфуко Курица или яйцо: стресс или неприятности? Вопрос энергии в нашем мире настолько актуален, что, пожалуй, его можно назвать сверхактуальным. Каждый день мы думаем, где взять силы, хватит ли духа, желания, намерения… Многие жалуются, что энергии попросту не хватает: работать не хочется, вносить что-то новое  ...
28 Января 2017  |  27 комментариев
«От страданий к возможностям»… Универсальная техника решения проблем
Либо вы часть решения, либо вы часть проблемы. Элдридж Кливер Когда мы сталкиваемся с любой проблемой, то можем реагировать на подобную встречу по-разному. Первый вариант – начать страдать, печалиться и чувствовать свою полную беспомощность что-либо изменить. Второй вариант – увидеть в проблеме возможности для роста и развития и реализовать их. Предлагаемая техника представляет собой ...
25 Января 2017  |  58 комментариев
«Всем должен»… Про жизнь в кредит
Не полюбивши долга, нельзя его исполнить. И. Гончаров Кредиты и жизнь Думаю, что никому не нужно объяснять значение слова «кредит». Он предполагает наличие двух сторон, одна из которых в чем-то нуждается, а вторая готова удовлетворить нужды первой на определенных условиях. Как ни крути, а вырисовываются определенные и, вполне законно называемые, экономические отношения. Причем объектом ...
23 Января 2017  |  11 комментариев
Когда мир рушится… (притча)
По узкой проселочной дороге шел путник. Он брел медленно, взгляд и плечи были опущены. Вид его напоминал скорее тень, чем человеческий облик. День постепенно угасал, и на сине-фиолетовом небосводе зажигались первые звезды. В воздухе повисла тишина, словно вся природа вокруг замерла в ожидании прихода ночи. В душе путника уже давно наступили глубокие сумерки. Он не видел ничего ни перед собой, ни то, ...
21 Января 2017  |  12 комментариев
Модель счастливой семьи: где ее взять?
Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастна по-своему. Л.Н. Толстой. Мир глазами пришельца Умение моделировать, подражать, перенимать на себя навыки других людей – это один из базовых навыков любого человека. Вспомним о том, как учится маленький ребенок: он наблюдает. Он внимательно смотрит за тем, что делает ...
18 Января 2017  |  23 комментариев
Когда счастье приходит само (притча с секретом)
У одного мужчины была семья, дети, работа и, Казалось бы, все, что необхОдимо обычному человеку для тоГо, чтобы быть счастливым. Он работал изо всех сил, старался что есть мочи на благо семьи. В их Доме всегдА было всего вДоволь: любая Еда, предметы быта, цветы, подарки. Мужчина вкЛадывал все свои силы в блАгосостояние сЕмьи. Он считал, что работать нужно еще больше и лучШе, чтобы все жили еще счастливее. ...
29 Декабря 2016  |  22 комментариев
Некогда!.. Про выход из зависимости
Я видел летающие клетки. В них были орлы. Ежи Лец Что хорошего может быть в зависимости? Любая зависимость является по своей сути, с одной стороны, способом удовлетворения каких-то потребностей, причем часто не очень-то экологичным, а с другой – ограничением. При этом человек ограничивает себя совершенно добровольно. В конечном итоге он может начать смотреть на действительность через узенькое ...
26 Декабря 2016  |  13 комментариев
Ожидание помощи или куда делись силы? (притча)
В одном городе жил самый обыкновенный мужчина. Он вел ничем не примечательную и скорее пассивную жизнь: мало с кем общался, не предпринимал решительных действий и никогда не шел на риск. Мужчину чаще всего видели гуляющим в полном одиночестве ближайшем лесу, который располагался на окраине города. Этот человек не проявлял активности ни в чем, так как постоянно ждал помощи извне. Другие люди, родственники, ...
22 Декабря 2016  |  23 комментариев
Высокая самооценка и эго
Быть эгоистом — это не значит жить, как тебе хочется. Это значит просить других, чтобы они жили так, как тебе бы хотелось. О. Уайльд Когда речь заходит о проблемах с самооценкой, то первое, что приходит в голову, это мысль о том, что она низкая. Соответственно в этом определении проблемы и заключается решение, то есть тот очевидный факт, что ее необходимо поднять. Все предельно просто и ясно. ...
20 Декабря 2016  |  7 комментариев
«Нам не страшен серый волк!..» Про психологическое заземление
Камням фундамента кряхтеть и вдавливаться, увенчивать здание другим. Александр Солженицын Помните сказку про трех поросят? Там три брата, точнее двое из них начинают думать о постройке дома на зиму лишь когда становится холодно, и лужи покрываются слоем льда. Самый мудрый же из них, Наф-Наф, призывал остальных не терять время и построить дом из камня, а не из веток и соломы. Беззаботные братья пели ...
17 Декабря 2016  |  18 комментариев
Совершенство и чувство вины
Если ваша цель — совершенство, вы в конце концов замечаете, что это движущаяся мишень. Джордж Фишер Недавно общался с коллегой и услышал от него утверждение, показавшееся мне на первый взгляд странным. Он рассказывал про работу со спортсменами, у которых были проблемы с чувством вины. Закономерность, о которой говорил коллега, заключалась в том, что, будучи освобожденными от чувства вины, спортсмены ...
9 Декабря 2016  |  9 комментариев
Когда зло становится заметным (притча)
В одном далеком городе жизнь всегда текла размеренно и спокойно. День сменялся ночью, зима - летом, дождливые дни переходили в солнечные, а шквальный ветер утихал до полного штиля. Все шло как обычно. Привычный порядок внушал всем спокойствие и благость. Как-то раз мудрец проходил по этому городу по центральной площади. Правитель заметил его и пригласил к разговору. Они отошли в небольшой сад, где ...
1 Декабря 2016  |  14 комментариев
"Убийцы" готовности
Только человек, насыщенный верой в себя, осуществляет свою волю, прямо внедряя ее в жизнь. М. Горький «Когда человек к чему-то готов, то это происходит» - прекрасная мысль, которая мне чрезвычайно нравится. Состояние готовности поистине волшебно, потому что в этот момент человек обретает веру. Он прорывается сквозь свои мысленные барьеры, страхи, сомнения и начинает видеть или просто осознавать ...
24 Ноября 2016  |  12 комментариев
Страница: 12345678 ... 26Все
Яндекс.Метрика